A felnőtt ember életének a boldogságára nagy hatással van, hogy mennyi szeretetet kapott gyermekkorában. Ezt mind tudjuk. Azt a négy feltételt azonban, melyeknek teljesülniük kell ahhoz, hogy egy gyermek úgy érezze, szeretik a szülei, sajnos nem ismerik elegen. Akik ismerik mind a négyet, azok sem mind értik, mennyire fontosak. Döbbenetes, milyen kevesen tesznek tudatos erőfeszítéseket azért, hogy odafigyeljenek rájuk.
A négy feltétel egymásra épül. Az első teljesítése a legnehezebb. Ha az megvan, a többi megvalósítása egyre könnyebbé válik.
Az első feltétel ugyanis az, hogy a szülők szeressék önmagukat, mert senki sem adhat több szeretetet másoknak, mint amennyit önmaga iránt érez. A sok vallásban meglévő "Szeresd a másikat, mint önmagadat!" elv követéséhez is elengedhetetlen, hogy szeretni tudjuk magunkat. Az igazi szeretet pedig feltétlen elfogadást jelent. A szülőknek tehát el kell fogadniuk önmagukat olyanoknak, amilyenek. A gyermekek önbecsülése a szülők önbecsülésének a tükre.
A második feltétel, hogy a szülők szeressék egymást. A gyermek mindig hajlamos úgy érezni, hogy ő az oka a történteknek - bármiről is legyen szó -, emiatt nagyon könnyen áldozattá válhat. Ősrégi bölcsesség, hogy egy apa azzal nyújthatja a legtöbbet a gyermekeinek, hogy szereti az édesanyjukat. Ez természetesen fordítva is igaz: egy anya legnagyobb ajándéka gyermekének az, hogy szereti a gyermeke apját.
A harmadik feltétel, hogy a szülők valóban szeressék a gyermeküket. Feltétel nélkül. Akkor is, ha egyáltalán nem olyan, amilyennek szeretnék. Ha csak mondják, az édeskevés. A szülőknek a gyermeküket mindazzal együtt kell elfogadniuk, amit a gyermek magával hozott ebbe a világba.
A negyedik feltétel, hogy a szülők tudják, milyen módokon mutathatják ki a szeretetüket a gyermeküknek és egymásnak. Ismerniük és alkalmazniuk kell a szeretet és a bocsánatkérés különböző nyelveit.
A fenti négy feltételnek egyszerre teljesülnie kell ahhoz, hogy a gyermek megkaphassa a szüleitől mindazt a szeretetet, amire az egészséges testi-lelki-szellemi fejlődéshez szüksége van.
Ha egy gyermek nem kap elég szeretetet a szüleitől, ráadásul még szidják és kritizálják is a tetteiért, akkor a destruktív kritikával összefüggésben a bűntudat lesz a meghatározó élménye. Minden egyes szidásnál, kritikánál úgy érzi, nem ér túl sokat, nem méltó arra, hogy szeressék. Minél többször fordul ez elő, annál inkább gyökeret ver a lelkében a bűntudat és az abból fakadó értéktelenség érzése. Ez az érzés volt a múlt század legsúlyosabb, legalapvetőbb problémája. Az "elmebetegségek" fő forrása, mert aki értéktelennek érzi magát, nem képes felelősséget vállalni. Thomas Sag pszichiáter szavaival: "Elmebetegség nem létezik. Pusztán csak a felelőtlenség különböző fokozatai léteznek."
Az értéktelenség, a "nem vagyok elég jó" érzése a fő forrása a kapcsolatok problémáinak és a pszichoszomatikus betegségeknek is.
Minél jobban fölfedezzük a saját értékeinket, annál jobban tudjuk szeretni magunkat, a párunkat és a gyermekeinket.
A feltétel nélküli szeretet azonban önmagában nem elegendő. A gyermeknek meg kell tanulnia a határokat, a szabályokat és azt, hogy mit hogyan kell csinálni.
Ahhoz, hogy biztonságban érezze magát, egészséges szokásokat kell megtanulnia. Tudnia kell, ki ő és kik mások. Elveket, értékeket és erkölcsi fogalmakat kell megtanulnia, hogy fejlessze a jellemét és felelősséget érezzen önmaga és mások iránt. Így lesz belőle proaktív felnőtt.
Az ötödik nagy titok a boldogsághoz, hogy a szerető gondoskodásnak a határokról és szabályokról szóló tanítással egyensúlyban kell lennie.
Ahogyan az egészséges testhez egyformán kellenek
- a lágy szövetek,
- a csontok és
- a bőr,
az egészséges lélekhez
- a feltétel nélküli szeretet mellett
- az elvek, értékek és szabályok, valamint
- a határok ismerete is kell.
Csak így érhetjük el, hogy a harmadik évezred emberei képesek legyenek kitörni ebből az ördögi körből és fölépíteni egy szebb, jobb, tisztább és boldogabb világot.
Brian Tracy, Gary Chapman, Connie Dawson és Jean Illsley Clarke nyomán
Holnap Tylla hoz neked egy habos mesét, holnapután pedig megismerheted Jamie Winchester véleményét a boldogságról.
Legyetek jók, amennyire tudtok!
Iratkozz fel a Blogértesítőnkre, hogy semmiről se maradj le!
2011-2016 Vincze Szilvia & Vincze Attila Miklós